初中孩子有网瘾怎么办?青少年心理专家森姐:先放下“戒除”执念,再谈“替代”与“联结” 厌学,躺平,复学
初中孩子有网瘾,本质是心理需求未满足。森姐建议先停止对抗,建立情感联结,协商制定上网规则,用运动、创作等替代性成就感转移兴趣,同时改善家庭沟通模式。若伴随失控、情绪障碍,需及时专业干预。
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@家有少年初长成:看到您的分享,真的很为...
@慢半拍的小鱼:感谢您的分享,这很有参考...
@南风知我意:您的觉察和反思非常可贵。初...
@家有初中生一枚:您说得特别对,也感谢您...
@菠萝包不夹心:您的分享非常深刻,也很有...
看完最大的收获是明白了“卡住了”这个说法...
森姐说得太对了!我家娃之前也是每到周二下...
文章里小凯六周就能回到学校半天,这个转变...
“没有严重的抑郁症状,两周左右都能恢复正...
作为同行,很认同森姐说的“别急着解决问题...